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半月板损伤预防办法

来源:郴州骨科医院???关注[ 次]???发布时间[ 2019-05-27 ]???点击在线咨询专家
半月板损伤是怎么引起的?半月板损伤这种疾病对于许多健康人来说可能听都没听过,但是患上此病的人,就会对其非常的畏惧了。半月板损伤严重阻碍着人们正常的日常生活。给患者带

  半月板损伤是怎么引起的?半月板损伤这种疾病对于许多健康人来说可能听都没听过,但是患上此病的人,就会对其非常的畏惧了。半月板损伤严重阻碍着人们正常的日常生活。给患者带来极大的痛苦。
  半月板损伤预防办法
 
  1、如果是专业运动员还必须从事体育运动的患者,专家不建议采用手术治疗,但是患者恢复时间就比较漫长。
 
  2、早期诊断处理及时,没有较大的血肿,症状不严重,如无膝关节“卡”、“交锁”的现象,股四头肌无萎缩现象,中老年人患者或者医生根据MRI判断患者不用手术的,可以不用手术。这部分人中有些人能像正常人一样参加体育运动,但也要在一年半至两年以后。
 
  3、除了注意运动姿势和运动的强度外,要注意运动保护,如佩戴运动护具防止运动中的意外损伤。
 
  4、充分利用身边的工具帮助降低意外造成的半月板损伤风险。如上下公车或上下楼的时候,不要过于匆忙,可借助扶手帮助稳定身体再迈步走,有职业习惯的人,好每隔一段时间变换劳作的姿势和稍事休息。
 
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  郴州骨科医院是一所以骨科为重点,以大型三级甲等骨科专科医院为标准,以创伤急救和诊疗骨科疑难杂症为特色,集医疗、教学、科研、预防为一体的大型二级甲等骨科专科医院。是郴州市医保定点医院、郴州市五星级骨科专科医院,现全院占地面积一万二千平米,投资六千万元,开设病床268张,是中南大学湘雅医院骨科技术合作基地及远程会诊中心,接轨祖国医学经典模式和国际尖端诊疗技术、设备,汇聚数十位骨科领域的泰斗级专家、学者、教授和资深医师,在骨科疑难病的中西医诊疗方面独具优势。

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